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SAÚDE E PERFORMANCE

DISCIPLINA HOJE. RESULTADOS PARA SEMPRE!

Treino inteligente + nutrição estratégica.
Acompanhamento profissional de verdade.
Resultados reais e sustentáveis.

CHEGOU A HORA DE PARAR DE TENTAR SOZINHO E COMEÇAR A
TER RESULTADO DE VERDADE!

✅ Atendimento 100% personalizado
✅ Foco no que realmente importa
✅ Acompanhamento contínuo
✅ Evolução real, não promessa

OBJETIVO

O PLANO É SEU,
O RESULTADO É NOSSO

🚫 Aqui não existe fórmula pronta.​

✅Existe estratégia.

✅Existe acompanhamento.

✅Existe compromisso com o seu resultado.

A Cintão Saúde e Performance nasceu com um propósito claro:
transformar disciplina em resultado real.

​

Não importa se você está começando agora ou já tentou várias vezes…

 

Aqui você tem:

​

  • Direcionamento

  • Planejamento

  • Acompanhamento profissional

  • E principalmente: consistência

​

Porque não é sobre começar motivado.
 

É sobre continuar mesmo quando a motivação acaba.

PLANOS DE NUTRIÇÃO

10-Minute Fat Burning Workout at Home.jpeg

AVULSO

Flexibilidade para

começar

  • 1 consulta completa

  • Avaliação e análise

  • Plano alimentar personalizado

​

📞 Suporte durante todo o período do plano

Ver mais
10 RECEITAS PARA VOCE SECAR !.jpeg

BIMESTRAL

Constância que gera evolução

  • 2 consultas completas

  • Avaliação e reavaliação

  • Plano alimentar atualizado​

​

📞 Suporte durante todo o período do plano

Ver mais
Healthy Food Choices _ Improve Your Lifestyle.jpeg

SEMESTRAL

Compromisso com

resultado

  • 3 consultas completas

  • Avaliações contínuas

  • Estratégia completa para seu objetivo​

 

📞 Suporte durante todo o período do plano

Ver mais

PLANOS TREINO + DIETA

Because your goals deserve gear that keeps up_.jpeg

AVULSO

Flexibilidade para

começar

  • Ficha de treino personalizada

  • Plano alimentar personalizado

  • Avaliação inicial

  • Ajustes durante o plano

Ver mais
Como personal trainer pode usar o Instagram para aumentar a visibilidade e seus.jpeg

BIMESTRAL

Constância que gera evolução

  • Treino + dieta personalizados

  • Avaliações periódicas

  • Ajustes estratégicos

  • Acompanhamento da evolução

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If green isn’t your colour, we have it i

SEMESTRAL

Compromisso com

resultado

  • Planejamento completo de treino e dieta

  • Estratégia personalizada

  • Metas definidas

  • Acompanhamento contínuo

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DEPOIMENTOS

Image by Victor Freitas

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